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水果玉米:金银脆苞叶青绿,果穗筒型,籽粒整齐饱满,美观大方;籽粒黄白双色分明,色泽鲜亮;甜度高,皮薄爽脆,易于咀嚼和消化吸收,品质一流。
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口味:
热量: 不详

甜玉米金银脆营养价值较一般玉米更好,蛋白质、糖分含量高,富含多种维生素、氨基酸。 甜玉米含有7种“抗衰剂”即钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。胡萝卜素被人体吸收后转化为维生素A,具有防癌作用。植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出。天然维生素E则有促进细胞分裂,延缓衰老,降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。“生命元素”硒著称是“抗癌之王”,超甜玉米中硒的含量比普通玉米高8-10倍。硒还具有增强免疫力、防止糖尿病、心脑血管疾病、防治肝病、保护肝脏等作用。

热量(kcal)
0.789
水分(g)
0.789
蛋白质(g)
0.789
脂肪(g)
0.789
碳水化合物(g)
0.789
膳食纤维(g)
0.789
维生素A(mg)
0.789
维生素C(mg)
0.789
维生素E(mg)
0.789
胡萝卜素(mg)
0.789
硫胺素(mg)
0.789
核黄素(mg)
0.789
尼克酸(mg)
0.789
钙(mg)
0.789
磷(mg)
0.789
铁(mg)
0.789
镁(mg)
0.789
锌(mg)
0.789
钾(mg)
0.789
钠(mg)
0.789
硒(mg)
0.789

方便煮-玉米汁
用料: 玉米1个,500ml水,蜂蜜一勺
做法:1、甜玉米两个,去须洗净;
2、用手将玉米粒轻轻掰下来(竖切成两半,按排可轻松掰下玉米粒);
3、将玉米粒放进豆浆机,加水到水位线以下;
4、选择玉米汁模式,打好后即可饮用(仅剩少量的玉米渣可不过滤,且能保持营养);
5、喜欢喝甜的可适量放点冰糖或蜂蜜。

一般人群皆可食用。 

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